如果你考慮換工作，負(fù)面考慮可能包括：
1、我恨我老板。
2、這里的薪水會把人餓死。
3、我在此不上不下，看不到遠(yuǎn)景。
4、我討厭這個城市的天氣。
5、我討厭這個公司制度。
沒錯，這些都是想換工作，找工作的理由。但負(fù)面陳述會引導(dǎo)人的思緒朝向不要這個、排除那個，逐漸走進(jìn)窄胡同。不妨換個方式陳述想換工作的理由：
1、換到大一點的公司，發(fā)展機(jī)會較多。
2、我要多賺點錢。
3、我喜歡住在氣候暖和的地方。
4、我希望在福利較佳的單位工作。
5、新的挑戰(zhàn)令我振奮。
6、換一個新老板，可能會比較賞識我。
7、如果跳槽，我可以爬到較高的職位。
8、我的頭銜會比現(xiàn)在好。
接下來，用十等級分別考量每個目標(biāo)對你的重要性。假設(shè)你的想法如下：
1、較多機(jī)會10
2、較高薪水8
3、較佳地點6
4、福利較好6
5、挑戰(zhàn)性高9
6、較好的老板8
7、較高的職位7
8、較好的職銜4
接著，發(fā)揮創(chuàng)造力，擬出所有可能的選擇。在這個例子中，可能是一張相關(guān)行業(yè)所有候選資格的公司名單。依據(jù)重要性表中的項目，衡量每一家公司，看它們在這些方面的表現(xiàn)可得幾分(仍采用十等級制評分)。
重要性×可能性＝得分
然后，把兩種數(shù)字相乘。例如：“機(jī)會較多”在重要性中得到10分，而甲公司這方面的表現(xiàn)是7分，所以甲公司在“機(jī)會較多”項目的得分為10乘以7，等于70分。同樣的，“福利較好”的重要性是6分，若甲公司此部分得7分，則其在本項目得分為42分。
依樣畫葫蘆，算出各家公司的總分；得分愈高的，便是愈符合你理想的工作環(huán)境。由于做決定的八大重要目標(biāo)，系根據(jù)你的一般希望而定，并非針對任何特定公司。因此當(dāng)“準(zhǔn)當(dāng)選者”脫穎而出后，就得把焦點移到它身上，考慮是否存在其他令你打退堂鼓的因素。譬如這家公司的人事流動率很高，讓你不禁有些疑慮……把這些因素列入重要項目，對原來名列前茅的幾家公司，再進(jìn)行一次評估。如果還是同一家公司獨(dú)占鰲頭，顯然其仍是利之大者；若有其他公司取而代之，重復(fù)“準(zhǔn)當(dāng)選者”的審查過程。
